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第2031回「あなたの朝の習慣は何ですか?」

こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の結城です今日のテーマは「あなたの朝の習慣は何ですか?」です「朝を制する者は一日を制す」と言いますが、一日のスタートである朝ってやっぱり大切ですよね朝に余裕をもって、充実させると一日のエネルギーが沸いてきます結城の朝の習慣は、ズバリ冷え性改善の「ラジオ体操」です!身体の血の巡りが良くなるので意外におすすめですあなたの朝の習慣は何ですかたくさんの回答、お待ち...
FC2 トラックバックテーマ:「あなたの朝の習慣は何ですか?」



そうそう。
昔はこのラジオ体操(私の場合はTV体操)を必ずやってました。
しかし数年前から長距離通勤となり
その時間帯は車の中..。

あれは続けていた方が絶対いいと思います。
(でも職場に着いてからやる気にはならない。監視カメラもありますから)

ま、それは置いといて。
習慣と言えばブログを見る事でしょうか。
なかなかじっくりとは行かないのですが
やはり参考になる事は「実体験」から得られることも多いので
皆様のブログを拝読させていただいております。

今日は出張中なので
難しいですが、また明日勉強させて頂こうと思ってます。

今日は天気どうなるかな..。
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