バリバリ...。

まあ、暑い毎日が続きますね。
夜はコオロギの鳴き声なども聞こえ、
日中はセミも少なくなりました。
着実に秋へ進んでいるとは思うのですが、
なかなか体感できません。

今週水曜日に久しぶりに整体へ行きましたが
腰から下が、バリバリ、でした。
パンパンとも違い、先生と私の感覚からすると
バリバリだったのです。

結局のところ、
暑くて何もする気にならない
　　↓
ますます、身体を動かさない
　　↓
代謝が悪くなり、筋力も低下
　　↓
バリバリ

という感じみたいです。


だってねぇ。
こんなに暑いのにムリしたら
それこそ倒れますよ。

もう9月。
いいかげん、涼しくなって欲しいものです。





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