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健康飲料?

昨日は家人と子供たちが、サークル活動のようなものに参加し、
私は1日自由になりました。

チャンス、ですね。

しかし予定時間になってもなかなか出かけず、
(察知されたか?)
結局、集まる時間を過ぎてから出かけていったため
計画はおじゃんになってしまいました。

実は、こっそり温泉につかって
ついでに足のケアをしてもらおうと思っていたんです。
しかしながら、時間がずれてしまい
そうなると混むだろうし、
他に用事もあったので断念しました。
残念...。

昨日は買い物の時、5階まで階段を昇りましたが、
足が少し楽に感じました。
これはX-Bikeのおかげかもしれません。
週2日でもやらないよりは、
確実にやった方が力になっていると思いました。

さて、買い物や仕事の整理などであっという間に1日は終了。
夕食の時間となりました。

で、いつもの

の後、「緑茶」+「しいたけ」+「長芋酒」を頂くのですが、
昨日は新入りを加えました。

干ししいたけがありなら、「昆布」も入れてしまえ、と。
昨日は昆布を昼からしいたけと戻しておいて、
これを混ぜてみました。

もはやこれは「お酒」とはいえない...でしょうか。
見た目もあまりおいしそうではないです。

しかし、「ダシ」としてうまみ成分を含むこの両者の融合、
「あ、まあまあ飲めるかも」という感じでした。
緑系のお酒は、見た目は不気味ですが、
健康飲料と考えましょう。



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テーマ : 健康管理
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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