目の疲れ

以前、クマがひどいことは書いたことがあります。
その後いろいろやっていますが、難しいですね。

最近は疲れていることが当たり前で
目の周囲も疲れがにじみ出ています。

実は目の周りの筋肉が
しょっちゅうピクピクするんですね。
それも左の日もあるし右の日もあるし。

これ、気になると結構気になります...。

どこか悪いのかな?
やっぱり心配になります。

寒いせいで血行が悪いことと
やはり仕事上のストレスなのかなぁと思っていますが。

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眠い...。

最近ひどくなってきているような気がします。

仕事が、少し大変なんです。
書くと長くなってしまいますが、
「組織の意識改革」が必要な職場なのです。

「改善・改良」を行い、仕事を効率化する事。
それを考える事が苦手なスタッフなんですね。

人柄は皆良い人なんですが
「早く帰ろう」という意識が薄い。
なので、本来は17:45に上がれる時もあるはずなのに
毎日19時。遅いと20:30になってしまっています。

今、私は責任者ではないので
何か案があってもそれを遂行する権限はありません。
なので、提案という形になりますが
これがなかなか進みません。

皆もっとプライベートの時間も大事にして欲しいと
願います。

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これは聞けないですね...。

クマ対策ではあるものの、根本治療ではなく、それでもよく行われている方法と言えば
「お化粧」ですよね。

女性は特にそうでしょうが、目の下がくすんでいると、気になると思います。
普段からお化粧に慣れ親しんでいる女性なら、結構取り組みやすいでしょうし、
技術もあるのでうまくいくと思いますが、そうでない私には...。

まずクマを消す化粧の方法をインターネットで見ても、基礎知識が無いので
「コンシーラー」という便利なものはなかなか良いというところまでは分かったものの、
下地の作り方、色の合わせ方までは

なかなか第一歩が踏み出せませんでした。

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日に日に...。

最近は、仕事が遅い毎日が続くようになり、
疲労が抜け切れなくなってきました。

同時にクマも更に濃くなり、鏡を見ると半病人のようです。
手っ取り早く消すにはやはり化粧しかないでしょうが、
その技術は無く...。

厄介な存在です。


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腎臓と関係?

東洋医学の本を読んでみると、目のクマの原因は腎臓と関係があり、
腎機能が弱ってくると、目のクマが慢性化する事と関連があるようです。

かつてはTV番組の健康情報から、このことを知り
当時「なた豆茶」に関しても興味がわき始めたときでした。
しかし一向に効果を感じられずに、なた豆茶は忘れてしまいました。
(しかし現在ではED治療の一環で飲み始めました)

もう1つは、東洋医学の本からですが、
ここでも腎臓が悪い可能性があると書かれていました。
改善方法としては腎臓を刺激する方法で、
手のひらをよくこすって温め、その手で腎臓部分(背中の肋骨下部)をマッサージするもの。

相当な回数を行わなければいけないので、時間的に難しくて今は行っていません。
しかし暖かくなってきたことや、EDなど老化現象を感じ始めた今こそ、
また再チャレンジしてみようと考えています。


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