風邪との戦い その4

その欲張ったものは、「大根」
これも風邪の際にはよく利用されると聞きますよね。

今回試したのは「大根湯」
・大根おろし 1/4カップ
・おろししょうが 小さじ1/2~1
これをだし汁で割り、熱湯を注いで飲む、とあります。

私はここへ、昨日記載しました
梨も入れました。
だし汁の代わりに、ポン酢を利用しました。

で、お味は...。


メチャメチャ辛かった...。
大根おろしもそうですが、そこへ生の生姜を入れていますからね。
七味唐辛子なんて目じゃない!というくらい。

でも、梨の甘さも混じりあい
なんか「旨かった」です。

飲んだ後しばらくするとすぐに辛みからは開放され
上半身はよく温まったので
そのまままた寝ていました。

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風邪との戦い その3

さて、次に本格的な素材を探してきました。
よれよれの体のまま、買い物へ出かけました。

で、この冬に時期にはちょっとなぁというものを探しました。
それは「梨」です。

風邪に梨?と、私も思いましたが
漢方の本には、「のどが痛むとき」によろしいと記されています。

梨をすりおろしてそのしぼり汁を飲んだり
うがいをすると良い、と書かれていました。

以前勉強した、中医薬学の本にも、
・肺燥による咳、声枯れ
・熱病による口渇

で、なんと売っていました!
2個で500円ですからちょっとなぁと思いましたが
薬だと思えば安いものです。

で、早速試すことにしましたが
梨だけではなくもっと欲張ろうと考えました。

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風邪との戦い その2

さて、今回はまず「しょうが湯」です。
これはあまりにもポピュラーなので「おまけ」的な
ところがありますが、
市販品も色々あり、今回は素材にこだわってみました。

購入したのは杉丸物産という会社の製品。
ホームページはこちら→ 杉丸物産

なぜ良いかと言えば、余計な添加物が少ない事と
産地がしっかり明記されている事。
これは信頼できますよね。

【成分】
砂糖、片栗粉、生姜、本葛、黒糖、カリン、茶抽出物
【産地】
親生姜・・・熊本県
本葛・・・・・鹿児島県
片栗粉・・・北海道
黒糖・・・・・沖縄県

お味はまずまず。
でも効果はなぁ、という感じで
やはり生姜は生の物をおろして加えた方が
「薬効」を期待する場合はいいのかなと思いました。

「くず湯」も同社で売っていましたから
ここへ自分で生姜をすりおろして入れると
更によいかもしれませんね。




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風邪との戦い その1

火曜日朝にのどの痛みが激しくなり、夕方にはくしゃみ連発。
夜間は鼻と痰でひっきりなしに目が覚めて
大変でした。

幸い水曜日は休日だったので
体を休めることができましたが
いつものごとく、漢方薬とツボで対抗しようと考えていました。

愛用の物は、
・ロイヒ壺膏
・銀翹散
ですが、今回は火曜日に対処したものの
水曜日には回復せず、このまままた長期の風邪に進んでしまうのか?
と心配になりました。

で、今回はまた「自己流」風邪対処法を練り上げるべく
色々試してみることとしました。

漢方薬もそうですが、
今回は「食」もこだわってみます。
(つづく)

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咳が苦しいですが...。

喉の痛み→ 鼻→ 咳とおなじみのコースをたどり
昨日はいわゆる「空咳」で苦しみました。

「こみあげるような」咳で痰も出ないので、
漢方で言うと「麦門冬湯」という薬が効能的には
合っているのですが、全く効かないのです...。

そうですね、
漢方は「効能」だけで選んではいけない、という理由が
よく分かる気がします。

せっかく勉強していますが
この空咳には合う漢方がなかなか見つからないです...。

空咳は辛いので、さすがに昨日は西洋薬を使いました。
市販もされていますが、実はその成分は、濃くなると麻薬指定
される薬です。これはその分効きも良いのですが
できれば漢方で治したいものです。

今日は雪が降っています。
運転だけで疲れそうだなぁ...。

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