分かりにくいツボ
さて、連休は「寝だめ」となってしまいましたが
無理をする年でも無し。
毎日危険にされされながら通勤していますしね
自重です。
で、最近は「コリをほぐす超リラックス入浴法」に加え
骨ストレッチにツボ押しをせっせと行っています。
ただ、ツボがなかなか分かりにくい場所にあるものとして
足三里、というツボがあります。
先日買った本で、なんとなくつかみかけてはいるのですが
押しても反応が無く、毎日少しずつここかな?ここかな?という感じで
探しています。
左右でもツボ位置は異なるようで
自分の正確な位置ってなかなかつかみにくいですね。
まあ、機械のメンテと同じで
繰り返すことによって時間もかけずにできるようになれたらと思います。

ブログ王
無理をする年でも無し。
毎日危険にされされながら通勤していますしね
自重です。
で、最近は「コリをほぐす超リラックス入浴法」に加え
骨ストレッチにツボ押しをせっせと行っています。
ただ、ツボがなかなか分かりにくい場所にあるものとして
足三里、というツボがあります。
先日買った本で、なんとなくつかみかけてはいるのですが
押しても反応が無く、毎日少しずつここかな?ここかな?という感じで
探しています。
左右でもツボ位置は異なるようで
自分の正確な位置ってなかなかつかみにくいですね。
まあ、機械のメンテと同じで
繰り返すことによって時間もかけずにできるようになれたらと思います。


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