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過信?

自分は大丈夫って。
そう思う人が多いんでしょうか。

熱中症で救急車。
あるいは最悪亡くなる。

ちゃんと対策してるんでしょうか?
今まで大丈夫=だから大丈夫、なのかな。

厳しい言い方をしますが
「生物」は環境に対応できる種しか生き残れません。
今までの地球の歴史はそうでしたね。
人間は自力では難しい事でも、発達した技術や知能で
力不足を解消できる方法を持っています。

これだけ騒いでいて、しかも体感は今までよりもきつい気がします。
屋外に出るのは早朝か夕方、体を冷やす工夫、そして水の摂取。
屋内でエアコンつけたくない=バケツに氷入れて足冷やす、首を冷やす、
それだけでも違うと思いますけど....。

これも差別と言われるかもしれませんが
高齢=感覚が鈍る=暑さを感じない
というのも事実かと思います。

なので、やはり他者からの忠告を聞ける人は乗り切れるし
俺(私)は大丈夫という過信がある人は召されていくんでしょうね。

今日も暑そうです。
皆様、十分ご注意ください。
自分は大丈夫、ではないと思って。


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結局は全部なんだよなぁ

昨日も蒸し暑さは続き、とうとうエアコンONにしました。
それでも外気との差を少なくしようと30度設定。
それで28度だから省エネですね。
やや汗をかく程度でこれならOKかなという感じで過ごしました。

朝は接骨院。
なんか指先と肘を結んで電気流されて結構痛かった...。
で。
う~ん、肩こりひどいですね。
ほぐしますかと。

結局は全身のバランスが悪いんですよね。
暑い中大変だけど、努めてストレッチしましょうか。

昼寝の後は買い物。
電球切れて変えたら、今度はグローランプも...。
1回で終わらなかった。

最近は1割引きはもちろん、2割引きでも悩む。
3割でまあまあか、という値段です。
高くなってます、何もかも。
でも生鮮商品は買いだめできないですからね。

インスタントラーメンやシーチキンなど
安売りするときがあると、これは買いだめしますが。

我が家は豚肉派なのですが、結構高いですね。
魚はまだいい方かな。

木曜日は納豆が安い日で、これに割引絡めると
普段120円くらいのが(3P)、特売→その値引きで65円とか、
それが3つとかあると得した~、という感じです。

K田。日銀もK田だったか。
これが我々の現実なんだよ。
お前らみたいに、何も考えず買い物したいよ。



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梅雨入りかな

湿気が大変になりますね。
エアコンも使わないとダメかも。

適度には降って欲しくて、災害だけは勘弁して欲しいものです。

昨日も水汲みへ出かけ、長男の車の運転練習。
で、昨日はカエルとカタツムリも居ました。
毎回動物たちとの出会いがあって嬉しいです。

会社の人事も一旦は収まりかけたのですが
また色々出ています。
女性が多い職場で、家庭の事情が絡むことが多く
人間関係でない以上、これはもう仕方ないんですけどね。
ご本人たちが幸せで、不利益にならないのなら
無理に引き留めることはできないし....

今週も肘は気にしつつ
頑張りましょう。

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改善は難しいのか

結局肘は、安い市販のシップ+サポーターで何とかやっています。
でも改善するかどうかは分からないです。

安いシップはインドメタシン配合で、効力は弱い。
でも冷却効果があるのでいいかなと。パップ剤なので。
で、思ったより「干からびて」いるんですよ。剥がすと。
熱持ってんだなぁって。

貼りっぱなし派当然かぶれますので6時間くらい貼っておいて
その後はサポーターで締め付け。
で、またシップという繰り返しです。

木曜あたりに比べれば痛みは減ってますが
ゼロにはならないですね。
炎症の度合いによりますが長引くんだろうなぁ。

今日はまた長男の車練習と買い物。
天気持つといいなぁ。

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干からびた

安い、効力的には弱いパップ剤を貼ってみました、肘に。
4時間で干からびていました。
(インドメタシン。効力を考えるとジクロフェナクナトリウムかロキソプロフェンなんですが)

う~ん。
そんなに肘に熱、あったのかあ??

それとも安さのせい??

まあ、冷却効果はパップ剤の方が効力があるので
1日2回程度貼って、途中はサポーターでしのごう。

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